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Per questo motivo moltissime donne e celebrity hanno iniziato questa challenge, sperando di perdere i chili di troppo. Ma quale teoria si nasconde dietro a questo risultato a dir poco eclatante?

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Cosa bisogna mangiare per riattivare il metabolismo? E, soprattutto, verrà promossa o bocciata dalla dott.

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Per scoprirlo, non vi resta altro che andare avanti a leggere! Credits: movingformia. Inventata da Haylie Pomroynutrizionista, questo regime dietetico è diventato famoso grazie alla presentazione in TV su programmi come Dr.

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Via Pinterest. A quanto sostiene la Pomroy, la dieta del supermetabolismo non serve solo a perdere pesoma soprattutto a riattivare il metabolismo.

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La dieta del supermetabolismo non si basa sul conteggio delle caloriema sul consumo di alimenti precisi in giorni specifici e a orari strategici.

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Questa dieta si divide in 3 fasi distinte per ciascuna delle 4 settimane previste, quindi 28 giorni. Le regole da seguire sono:.

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Credits: educazionenutrizionalegranapadano. Ragazze, a pagina 2 trovate le tre fasi della dieta del supermetabolismo e scoprirete il verdetto della dietista.

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Che dite, verrà promossa o bocciata? Se volete saperlo, dovete solo girare pagina!

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Quando ho iniziato a leggerla ho subito immaginato che sarebbe stata bocciata! Poco di tutto e fare attività fisica secondo me è la dieta ideale.

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